このセミナーは終了いたしました。

マインドフルネスとは「『今、この瞬間』を大切にする生き方」を指します。
瞑想することでストレス軽減や集中力の強化などの効果が得られるとされることから世界中で大きな注目を集めています。
暑くて過ごしにくい気候とコロナ疲れの今、マインドフルネスで心を整えてすっきりしませんか？

【セミナー内容】
第96回カフェで学ぼうがんのこと
テーマ：「マインドフルネスで心を整えよう～グループ体験会～」
講　師：人見ルミさん（㈱サンカラ代表取締役社長）
日　時：2020年8月30日(日)14：00～16：00（受付13：45）
参加費：3,000円
対　象：どなたでもご参加できます。

参加方法と参加費お支払い：
★会場で参加（お茶菓子付き）受付13：45～、もしくはオンラインで参加
会　場：ウィズスクエア福岡（福岡市中央区大名1-3-7 サウスステージI-3F）

※現金でのお支払い希望の方は、電話（092-725-6623）でお申し込みください。
※キャンセルをされる場合は3日前までにご連絡ください。それ以降は、全額キャンセル料がかかります。ご了承ください。